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Coaching scolaire

Comment je peux faire face à ma copie sans le trou noir ou en limitant le stress ? Comment j’apprends ? Quelles sont mes stratégies ? Comment puis-je perfectionner mes stratégies ? Comment m’organiser pour être efficace ? Toutes ces questions et bien d’autres seront abordées durant les séances d’accompagnement.

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Méditation enfants & ados

Etre présent à mes devoirs, concentré attentif. Réguler mon stress et mon anxiété. Etre plus calme et paisible dans mon quotidien. Améliorer mes relations aux autres ...
Un outil pour la vie !

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Méthodologie

Un plus quand on sait être méthodique. Identifier ses stratégies, s’organiser pour être prêt en temps et en heure et limiter le stress ...

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Les conférences

Elles s’articulent autour des thèmes soutenues par l’association :
Apprentissage - Mindfulness - parentalité

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Les ateliers parents

Des thérapeutes, des psychologues, des formateurs en communication bienveillante vous accompagneront lors de ces ateliers et vous apporteront des conseils, des connaissances dans chacun de leurs domaines de compétences.

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Méditation adultes

Elle vise à apprendre à vivre le moment présent et ne plus être à la merci de notre quotidien bousculant et virevoltant.

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